De gevaren van overgewicht

Wie tevreden is met zijn of haar gewicht, behoort tegenwoordig tot de minderheid. Het kan echter zijn dat afvallen voor mensen in deze groep nog steeds nodig is. Veel mensen met overgewicht zeggen tevreden te zijn met hun gewicht. Hoe tevreden u ook met uw gewicht bent, het feit blijft dat overgewicht een risico is voor onze gezondheid. Afvallen om tot een gezond gewicht te komen blijft daarom belangrijk. Er zijn talloze redenen om afvallen in overweging te nemen. Ook wanneer u zelf tevreden bent met uw gewicht.

Overgewicht en gezondheid

Overgewicht kan een aantal lichamelijke aandoeningen veroorzaken. Om te beginnen zijn er de hartziekten. Door overgewicht moeten het hart namelijk harder werken en stijgen het cholesterolgehalte en de bloeddruk. Het hard kan door dit harde werken oververmoeid raken. Hartziekten zijn het gevolg. Hartziekten kunnen weer leiden naar een hartaanval. De meeste hartaanvallen zijn dodelijk.

Door een hoog cholesterolgehalte kan bloed, en daardoor zuurstof, moeilijker uw hersenen bereiken. Dit komt omdat het vet harder op uw slagaderen drukt. Een hersenbloeding is het gevolg.

Overgewicht bij zwangerschap

Overgewicht tijdens de zwangerschap is extra gevaarlijk. Bij zwangerschap veranderen de hormonen in ons lichaam. In het geval van overgewicht kan het zijn dat ons lichaam niet de juiste bouwstoffen aanmaakt om het kind te dragen en het laten groeien. Hierdoor kan het kind schade oplopen.

Overgewicht in het dagelijks leven

Ook buiten de gezondheidsrisico's merken wij de gevolgen van overgewicht. Overgewicht speelt een rol in ons dagelijks leven. Zo kan het moeilijk zijn om kleding in onze maat te kopen en kunt u erachter te komen dat kleding met grotere maten duurder is dan kleding in kleinere maten. Dit komt omdat de fabrikant meer materiaal nodig heeft om de grotere kleding te maken.

U kunt in een volle tram, bus of trein het gevoel hebben dat u dicht op andere mensen moet zitten, wanneer u op een stoel moet zitten die bedoeld is voor mensen die dunner zijn. Ook kunt u bijvoorbeeld in een pretpark of attractiepark niet in elke attractie.

Overgewicht: conclusie

Overgewicht brengt diverse gevaren met zich mee. Hartaanvallen en een hersenbloeding zijn de voornaamste voorbeelden van de gezondheidsrisico's. Ook tijdens de zwangerschap kan overgewicht schade veroorzaken bij uw kind. In het dagelijks leven kan overgewicht uw mogelijkheden beperken.