X

Sinterklaasgedichten maak je simpel, snel en origineel!

  • Ontvang 5 originele gedichten
  • Volledig gepersonaliseerd
  • In 2 minuten klaar!
Ga naar sinterklaasgedichten.net
Infoyo
Vragen en antwoorden
Zoek artikelen:

Enquete iPhone 4

Ontvang het laatste nieuws over "Mens en gezondheid" en maak kans op 1000 euro cash.
Laat nu je e-mailadres achter. Speel gratis mee.


10 tips om de moed erin te houden met afvallen.

Venster sluiten

Maak een melding van dit artikel
Selecteer de motivatie van je melding:
Spam / reclame Misleidende of onduidelijke inhoud
Lage inhoudelijke kwaliteit Niet Nederlands
Erotische inhoud Artikel bestaat reeds op internet
Gokken / Illegale promotie Andere reden...

Omschrijf de motivatie van je melding:
Venster sluiten

Stuur dit artikel door
Je naam:
Je e-mailadres:
E-mailadres ontvanger:
Artikelscore
0
  Goed artikel ( 0 )
  Slecht artikel ( 0 )
RSS van Floor Floor Auteur op infoyo sinds
16 Oktober 2008


Bekijk het profiel van Floor
Datum: 29-06-2010
Auteur: Floor
Als de zomer in het land is denken we aan afvallen.Dit valt voor veel mensen niet mee en veelal is er een jojo effect.

10 tips voor afvallen

10 tips voor afvallen Aan onze gezondheid werken is soms moeilijk, zeker als de zomer in het land is.
Dan zit je er weer aan te denken om een bikini aan te trekken en je wilt weer aan je omvang werken en kilo“s laten verdwijnen.
Voor de een gaat het makkelijker dan de ander.
En voor sommige mensen gaat het gewoon niet.
Maar niet getreurd, we weten 10 mooie tips om gezond bezig te zijn.

Hier komen de tips:
  • Voel je je mooier, verleidelijk, sexy (je liefdesleven vaart er wel bij!)
  • Voel je je zekerder. Als je je zekerder voelt, kun je meer aan en zul je op alle terreinen (ook op je werk) betere resultaten boeken
  • Hoef je je vriendinnen niet meer te benijden. Jij mag er immers ook wezen!
  • Krijg je complimenten. En complimenten versterken je eigenliefde en maken je dag goed!
  • Komt dat (zeker als je overgewicht had) je gezondheid ten goede
  • Heb je een betere conditie
  • Kun je eindelijk een maatje kleiner kopen en dat geeft voldoening
  • Kun je kleding aan waar je vroeger alleen van kon dromen
  • Dwing je bewondering en respect (en misschien wel jaloezie) af. Het klinkt misschien vreemd, maar het is wel zo! Neem bijvoorbeeld je vrienden of vriendinnen: ze zullen je met andere ogen bekijken, je misschien benijden maar vooral ook respecteren omdat het jou gelukt is!
  • Voel je je ook op het strand super!
Tip: hang dit lijstje op in de keuken en voeg er je persoonlijke redenen om af te vallen aan toe (dat kan ook een foto van vroeger zijn waarop je slank was of een foto waarop je jezelf juist veel te dik vindt). Houd je motivatie hoog!
Ga “s avonds een stukje wandelen of fietsen, breid dit elke dag een beetje meer uit.

Succes!

Reacties op dit artikel
Wees de eerste die een reactie plaatst!
Plaats een reactie
Naam:
E-mailadres:

Reactie:




      Home   -   Aanmelden   -   Top artikelen   -   Nieuwe artikelen   -   Sitemap   -   Help   -   Links   -   Privacy policy   -   Contact
Copyright © 2017 - Infoyo.nl