Ken jij het jo-jo effect?
Geplaatst op 08-08-2010 door Emfkruyssen in de categorie Mens en gezondheid / Gezonde voeding
Bij veel dieten en voorschriften ligt de nadruk vooral op wat je eet en niet zo zeer op de plaats die eten in jouw leven inneemt. Natuurlijk probeer je je eetpatroon te veranderen, wanneer overgewicht je daartoe dwingt. Maar bij dat telkens weer...