-Alcohol kan erg laxerend werken.
-Melk, en melkdranken kunnen laxerend werken.
-Kauwgom en pepermunt, hier zit sorbitol in,
een zoetstof die laxerend werkt.
-Andere producten met sorbitol.
-Drop.
-Pruimen, (en sommige andere vruchten, sinaasappel bijvoorbeeld).
-Ontbijtkoek kan komen door de ingredienten,
kruiden, suiker en honging.
Je kan er ook erg het zuur van krijgen.
-Lijnzaad.
-zemelen.
-En ook koffie, en bepaalde kruiden en theesoorten.
-bepaalde groenten, bieten, asperges.
Niet alles hierboven werkt natuurlijk gelijk laxerend,
meestal moet je er toch wel wat van eten, en
het dan niet combineren met vezelrijk voedsel.
Natuurlijk zijn deze dingen zeker niet ongezond, behalve sorbitol dan(redelijk wat sorbitol)
en alcohol is natuurlijk ook niet erg gezond.
Als je last hebt van redelijke laxatie kan je uitdrogen.
Als je last hebt van redelijke laxatie kan je uitdrogen.
En het is juist goed om laxerend voedsel in je eetgedrag
te hebben, Zodat je geen verstoppingen krijgt.
Soms zelfs noodzakelijk om verstoppingen te voorkomen, en te behandelen.




