X

Sinterklaasgedichten maak je simpel, snel en origineel!

  • Ontvang 5 originele gedichten
  • Volledig gepersonaliseerd
  • In 2 minuten klaar!
Ga naar sinterklaasgedichten.net
Infoyo
Vragen en antwoorden
Zoek artikelen:

Enquete iPhone 4

Ontvang het laatste nieuws over "Mens en gezondheid" en maak kans op 1000 euro cash.
Laat nu je e-mailadres achter. Speel gratis mee.


Tips tegen darmklachten

Venster sluiten

Maak een melding van dit artikel
Selecteer de motivatie van je melding:
Spam / reclame Misleidende of onduidelijke inhoud
Lage inhoudelijke kwaliteit Niet Nederlands
Erotische inhoud Artikel bestaat reeds op internet
Gokken / Illegale promotie Andere reden...

Omschrijf de motivatie van je melding:
Venster sluiten

Stuur dit artikel door
Je naam:
Je e-mailadres:
E-mailadres ontvanger:
Artikelscore
-2
  Goed artikel ( 0 )
  Slecht artikel ( -2 )
RSS van liz1 liz1 Auteur op infoyo sinds
17 December 2009


Bekijk het profiel van liz1
Datum: 24-10-2011
Auteur: Liz1
Heb je ook vaak last van buikpijn na het eten? Heb je een spastische darm en gaat dit gepaart met flinke pijn, een opgezette buik, kramp, te veel aan lucht dat ontsnapt of  juist een onregelmatige stoelgang?Met name wanneer je veel beweegt na het eten kunnen er allerlei klachten op spelen. Beweging is uiteraard goed, maar bij sommige mensen kan dit wellicht na het eten wat minder prettig zijn. Hier zijn een aantal tips voor als je toch uit eten wil en je er nog een leuk avondje aan vast wil knopen:

- Let op met gisten: Dit zit onder andere in brood, pasta en champignons.
- Melkproducten waaronder joghurt kan vaak voor klachten zorgen, probeer eens rechtsdraaiende yoghurt.
- Vruchtensappen kunnen de darmen erg irriteren, met name verse grapefruitsap en sinaasappelsap.
- Kijk uit met alcohol en koffie, onder andere vanwege de gisten (bier) maar ook de prikkende/laxerende werking.
- Kamillethee, venkel, en muntthee kunnen juist voor rust in de darmen zorgen.
- Eet rustig en probeer zo alles goed te kauwen, zodat dit proces niet nog eens in jouw lichaam hoeft te gebeuren.
- Stress kan voor meer pijn zorgen, positieve gedachten voor minder. Wanneer je bij voorbaadt al denkt dat je buikpijn gaat krijgen, is de kans groot dat je het echt krijgt. 
- Bij de apotheek zijn er diverse middelen verkrijgbaar wat je bijvoorbeeld voor het eten kunt innemen en wat de klachten kan verminderen. (wordt onder andere in zakjes verkocht en op te lossen in water, helaas mag ik hier het merk niet noemen.)

Ik ben geen wonderdokter, maar ik hoop dat hier een middel tussen zit wat je kan helpen.
Deze tips heb ik van onder andere natuurwinkels, en bekenden in mijn omgeving en is het proberen waard lijkt mij.

Reacties op dit artikel
Lina, 2011-10-26
( +1 )

Gezondheidsfreakje, 2012-08-09
( 0 )

Www.trendtree.nl/koken
Gezondheidsfreakje, 2012-08-09
( 0 )

Drukte al op enter voordat ik wat schreef. Maar heel herkenbaar. ik haal ook vaak recepten en kookinspiratie over koken van www.trendtree.nl/koken af
Plaats een reactie
Naam:
E-mailadres:

Reactie:

Auto en vervoer Computers en internet Dier en natuur Electronica Eten en drinken Financieel Hobby en vrije tijd Huis, tuin en wonen Kunst en cultuur Mens en gezondheid Mijn mening over... Muziek, Tv en films Samenleving en ontwikkeling School en studie Sport Vakantie en vermaak Wetenschap Zakelijk




      Home   -   Aanmelden   -   Top artikelen   -   Nieuwe artikelen   -   Sitemap   -   Help   -   Links   -   Privacy policy   -   Contact
Copyright © 2017 - Infoyo.nl