- Drink voordat je naar bed gaat minstens twee volle glazen water, dit activeert de stofwisseling.
- Eet de volgende dag lekker veel bananen, das is ook nog eens hartstikke gezond!
- Houd je niet zo van bananen? Tomaten werken ook!
- Om snel nuchter te worden eet je pure koffiebonen.
- Drink niet te veel gekleurde, zoete of gemixte drankjes.
- En drink niet te veel verschillende alcoholische drankjes.
- Kijk de volgende dag uit met het eten van vet, zuivelproducten of vlees.
- Neem een broodje honing. De honing zorgt ervoor dat de omzetting van alcohol sneller verloopt.
- En onthoud het spreekwoord: Bier na wijn geeft venijn en wijn na bier geeft plezier.